tauryna zbetna . za duzo cwiczysz , kiedy czas na regeneracje? od przytycia masz diete ;] AAKG bedzie dobre. to tak: DT: rano 4 capsy cm3. przed trenem aAKG zacznij od 4 capsow jak CIe nie ruszy zwieksz dawke, i po trenie 4 capsy cm3. DNT: rano cm3 4 capsy.
Biniu ogolnie testowalem wegle na poziomie 100g ale fat najlepiej schodzil przy ok 200g i byla sila zadowalajaca. Zanotowalem duzy spadek sily przy poziomie 100g wegli dziennie wiec wrocilem do 100g prostych po treningu i 90g zlozonych,ale sila nie wrocila. Testowalem takze posilek przed treningiem na poczatku bylo ok ale znowu spadek sily wiec [...]
wątpie aby na to były jakieś badania ale mówie Ci ze nie odczujesz zadnej róznicy jak bedziesz dodawał aakg do posiłków wg mnie jedyne dobre wykorzystanie aakg to dawkować przedtreningowo
13-14/09 Wczorajszy dzień spędzony na pracy, po południu wypad do Banku w Gdyni, wieczór jako tako – relaks. Dziś przed południem, po południu Ikea – musieliśmy kupić w końcu patelnię do naleśników bo nasza zaginęła w akcji przy kręceniu GzT, do tego jeszcze parę klamotów, przede wszystkim talerze do kompletu, bo mamy z 6 różnych rodzajów. %-) [...]
A tak całkiem serio, to sypnąłem wtedy 50 Calibre z Grenade. Sam też go wziąłem i nie wiem czy czasem się nie przyczynił do mojego stanu na scenie. Dlatego tym razem polecę mix taki sam jak wczoraj przed treningiem, bo pompa była masakra. A mianowicie: - porcja NO Xplode XE - 4g AAKG - 4g cytruliny - 3g beta-alaniny Zmieniony przez - BzykuDG w [...]
AAKG jest dosc mocno przebadana sa jednak nowsze - czy lepsze - nie spotkalem sie ze zbyt duzo iloscia badan warto wziac pod uwage przelicznik efekt/cena jesli zwiazek jest nowy i drogi w wytwarzaniu warto pomyslec czy nie lepiej wybrac duzo tanszy i sprawdzony fakt ze na pobudzenie wytwarzania NO najlepiej chyba dzialaja stacki (combo) np [...]
i nic nie czuje... czy to prawda że AAKG w blistrze które na mnie nic nie zadziałało ma inne właściwości niż te o tej samej nazwie AAKG 1250 mają inne właściwości czy tam składniki niż te kapsułki pakowane po 300tabsów? bo to już działało w dawce 1tabs
aakg tylko przed treningiem bodajrze 30 min co do ilosci caps... hmm nie orientuje sie ale mozesz zaczac od zalecanaej i jak Ci nei da pompy to zwieksz dawke... mysle ze te 60caps to bardz malo.. ale wogle to mozesz odpuscic aakg lec na mono i lepiej ta kase zainwestuj w diete lub geiner jako uzupelnienie
Biniu mam pytanko, może troche odbiegające od tematu ale.. Jestem w połowie brania kreatyny i spalacza. Tak na marginesie z TSE i TS jestem póki co nadwyraz zadowolony. Brałem już kilka różnych, może bez hardcore'ów ale np. starszy scorch był. Oba w/w działają na mnie póki co najlepiej. Fakt diete trzymam bardzo dobrze, może nawet ciut przy nisko [...]
dzięki akurat najszersze mam ok, ale jak stoję tak na luzie to masakra.Barki wąskie jak u 2 letniego dziecka. Kwachu - na bank ja + ktoś (1-2 osoby) z firmy. I myślę, że na 90% zaproponuję na nast. konkurs AAKG Hardcore co Wy na to? remik - jak chcesz kupić większą ilość to zobacz na ultimate protein. Przy zakupie 5 puszek vitamin-shopa to [...]
[...] dobre białko booster przedtreningowy: Dorian Yates Ultimate NOX PUMP, mocno ryje banię, dla mnie chyba byłby zbyt niezdrowy, ja polecam lżejsze typu no xplode etc lub zwykłe aakg, możesz zmieszać ester stacn z 2 kapsami aakg olimpu i będzie super stack kreatynowy: Storm lub ... ?? dobry, najlepszy jest dla mnie K.O Olimpu ale drogi ZMA: tez nie [...]
Akop podziwiam ciebie za to osiągnąłeś i życze dalszych sukcesów, ale musisz poprawić kaptury i będziesz wymiatał. Jako zawodnik startujący w zawodach masz napewno ogromną wiedze na temat odżywiania i suplementacji. W związku z tym pare pytań jeśli byłbyś tak miły odpowiedzieć: - jaką suplementacje poleciłbyś przed aerobami z samego rana na czco? [...]
to zrobię tak jak mówisz hp + aakg bo czytając wypowiedzi na temat jego murze to spróbować( albo zamiast aakg- XPAND ENERGIZED w tabletkach czy jest gorszy od tego pierwszego) ale co jeszcze do tego dołożyć żeby był lepszy efekt bo mam kilka wolnych stówek Zmieniony przez - VkozloV w dniu 2009-11-13 16:43:29 Zmieniony przez - VkozloV w dniu [...]
Siodema to ty oglądasz żyłyy na pałce zamiast pukać hehe JA tam kupiłem zwykłe mno z vitala, do tego crester i styknie MOze dokupie jak coś jeszcze aakg
Slamajama j/w miętki dobrze prawi siłownia nie jest wazniejsza od rodziny wiec ja na Twoim miejscu bym narazie opie..... siłownie, byłbym z rodzina Marcin wez aakg olimpa Wróciłem 10 minut temu z aerobów Dzień Dobry Jutro o 21 wyjazd
[...] trzeba bylo ze sto pare kilo do pionu prostownikami ciagnac jak nie przejdzie to oddam suple ktore mam na chacie pierwszemu kto sie zglosi mam Hp, 500g mono, puche innego stacku, kilka smapli, 4 kg gainera, 1,5 bulka, aakg, kofeine, po trochu prozdrowotnych bcaa i spalaczy jak sie do soboty nie pojawie to dam komus... ...w ryja a nie suple
to za***iscie zrobiles. napierw sie pytaj co kupic i jak zanim to kupisz. nitrobolon ma juz aakg. dodawaj aakg do porcji nitro albo zostaw sobie na po cyklu.